Boulettes de lentilles vertes

Courgette & menthe

FACILE À CUISINER

Faire dorer vos délicieuses boulettes dans une poêle chaude, à couvert.

Remuer régulièrement à feu moyen sans matière grasse !

8 minSANS MG

Liste d'ingrédients

Courgettes* (18%), semoule de blé*, lentilles vertes* (16%), épinards*, farine de blé*, purée de courgettes* (7%), pois chiches*, flocons de blé*, huile de tournesol*, semoule de maïs*, fibre de pois, tapioca*, gluten de blé*, fibre d’avoine*, sel marin, ail*, menthe* (0,45%), poivre noir* (0,05%). Huile de friture : huile de tournesol*.

*Ingrédients issus de l’Agriculture Biologique.

Allergènes : en gras. Peut contenir céleri, fruits à coque, moutarde.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g
Énergie (Kcal)
298
Energie (kJ)
1273
Matières grasses (g)
19
dont acides gras saturés (g)
1,7
Glucides (g)
21
dont sucres (g)
1,7
Fibres alimentaires (g)
7,0
Protéines (g)
6,7
Sel (g)
0,75
IDÉE RECETTE
Veggie bowl
À VOS TABLIERS

Traiteur végétal

On réinvente les galettes, boulettes, nuggets et falafels avec des recettes 100% végétales, gourmandes et élaborées avec des légumineuses françaises.

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